مجهودات مشكورة وفريق عمل رائع
أشكر فريق العمل لشركة رؤية على مجهوداتهم المشرفة خلال تصميم عدة برامج تدريبية بأفضل شكل ممكن وتواصلهم معي باستمرار
حقيبة تدريبية متخصصة توضح مفهوم اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة وأهميتها في المحافظة على صحة الإنسان، وتتناول عناصر اللياقة البدنية وعلاقتها بالقدرة على أداء الأنشطة والحركة بكفاءة.
ترتبط اللياقة البدنية بصحة الإنسان وقدرته على الحركة وأداء المجهود البدني والأنشطة اليومية بكفاءة، إذ يحتاج الجسم إلى النشاط والحركة للمحافظة على وظائفه والحد من الضعف البدني الذي قد يؤثر في أداء الفرد وإنتاجيته. كما ارتبطت الحركة منذ القدم باحتياجات الإنسان الأساسية، مثل البحث عن الطعام والصيد والدفاع عن النفس والبقاء في ظروف الحياة المختلفة.
وتتناول الحقيبة مفهوم اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة باعتبارها مجموعة من الصفات والقدرات التي ترتبط بقدرة الفرد على أداء النشاطات الجسدية والمجهود البدني. كما توضح عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالأداء والنشاط، مثل السرعة والتوازن والرشاقة، إلى جانب العناصر المرتبطة بالصحة، ومنها اللياقة القلبية التنفسية واللياقة العضلية الهيكلية والتكوين الجسمي، مع إبراز العلاقة بين الصحة واللياقة البدنية.
بنهاية البرنامج سيكون المتدرب قادرًا على:
المدرب/ة الفاضل/ة عند الحصول على حقيبة تدريبية من شركة رؤية ومن خلال هذا الموقع ستستلم الملفات التالية:
ولذا يرجى التكرم بارسال الاسم كما تحب أن يكتب على الادلة مع ارفاق الشعار او لوجو الجهة التى ستقدم لها التدريب.
أخى المدرب / اختى المدربة نحن نميزك ببعض الاشياء الخاصة بالحقائب من تصميمات فنية إلى اضافات علمية ولذا بعد اتمام عملية الدفع سنقوم بوضع بياناتك على الحقيبة المطلوبة وارسالها لحضرتكم عبر الايميل خلال 24 ساعة.
وفى حالة وجود اى تحديثات تتم على الحقائب يتم ارسالها عبر نفس الايميل مرة أخرى بحيث يتم الاستفادة منها لسنوات طويلة.
تعرف على آراء العملاء الذين وثقوا بنا
مجهودات مشكورة وفريق عمل رائع
أشكر فريق العمل لشركة رؤية على مجهوداتهم المشرفة خلال تصميم عدة برامج تدريبية بأفضل شكل ممكن وتواصلهم معي باستمرار