تُظهر الصورة رجلاً يبدو مجهداً وقلقاً أمام حاسوبه، مما يسلط الضوء على أهمية الصحة النفسية في بيئة العمل وتحديات التوتر المهني.
تطوير الذات

حقيبة تدريبية عن الصحة النفسية في بيئة العمل

حقيبة تدريبية متخصصة تساعد المدربين والمعلمين والجهات التدريبية على تقديم محتوى احترافي حول الصحة النفسية في بيئة العمل، مع أنشطة تدريبية وأدوات تطبيقية لتعزيز الوعي والرفاه النفسي وإدارة الضغوط.

2 أيام
4 جلسات تدريبية

نبذة عن الحقيبة التدريبية

تقدم هذه الحقيبة محتوى تدريبيًا متكاملًا يساعد الجهات التدريبية والمدربين على تنفيذ برنامج احترافي حول الصحة النفسية في بيئة العمل بأسلوب علمي وتطبيقي، مع التركيز على تنمية الوعي بأهمية التوازن النفسي، والتعامل مع الضغوط النفسية في العمل، وبناء بيئة عمل أكثر إيجابية وإنتاجية. 
ويشتمل المحتوى على مفاهيم الصحة النفسية، وأهم العوامل المؤثرة في الرفاه النفسي، واستراتيجيات تعزيز التكيف مع ضغوط العمل، إلى جانب تطبيقات عملية تساعد في تعزيز الصحة النفسية في بيئة العمل، والاستفادة من مقياس الرفاه النفسي في تقييم الاحتياجات وقياس الأثر التدريبي.

الفئات التي تستهدفها حقيبة الصحة النفسية في بيئة العمل:

  • المدربون في مراكز التدريب الراغبون في تقديم برامج احترافية متخصصة في الصحة النفسية والرفاه الوظيفي داخل بيئات العمل المختلفة.
  • المعلمون والمشرفون التربويون الذين يسعون إلى توظيف مفاهيم الصحة النفسية في دعم الأداء المهني وتعزيز جودة بيئة العمل التعليمية.
  • مسؤولو الموارد البشرية والتطوير التنظيمي الراغبون في تنفيذ برامج تعزز رفاه الموظفين وترفع مستوى التكيف مع ضغوط العمل.
  • القادة والمديرون ورؤساء الأقسام المهتمون ببناء بيئة عمل إيجابية وتحسين الأداء المؤسسي من خلال دعم الصحة النفسية.

يمكنكم الاطلاع على مزيد من الحقائب التدريبية في مجال تطوير الذات.

الجلسات التدريبية

  • نشاط تدريبي
  • مفهوم الصحة النفسية
  • العوامل التي تؤثر في الصحة النفسية
  • نشاط تدريبي
  • معايير الصحة النفسية
  • مظاهر الصحة النفسية
  • نشاط تدريبي

  • أهمية الصحة النفسية 
  • نشاط تدريبي
  • الاضطرابات النفسية في الصناعة
  • نشاط تدريبي
  • أسباب الاحتراق النفسي
  • تأثير الاحتراق النفسي للموظف
  • نشاط تدريبي

  • علامات الإحتراق النفسي
  • مقياس الإحتراق النفسي
  • نشاط تدريبي
  • مجالات التوافق 
  • نشاط تدريبي
  • معايير التوافق
  • نشاط تدريبي
  • العوامل المؤثرة في التوافق المهني

  • نشاط تدريبي
  • سوء التوافق
  • أسباب سوء التوافق المهني
  • استراتيجيات تحقيق التوافق المهني
  • نشاط تدريبي
  • النظريات المفسرة للتوافق
  • التوافق وعلاقته بالصحة النفسية
  • نماذج من الإضطرابات النفسية في مجال العمل

الأهداف التفصيلية للبرنامج التدريبي

بنهاية البرنامج سيكون المتدرب قادرًا على:

  • توضيح مفهوم الصحة النفسية في بيئة العمل وأهميتها في رفع جودة الأداء والإنتاجية.
  • تحليل أسباب الضغوط النفسية في العمل وآثارها على الأفراد والمؤسسات.
  • تطبيق استراتيجيات فعالة لتعزيز الصحة النفسية في بيئة العمل وتحقيق التوازن النفسي.
  • استخدام مقياس الرفاه النفسي في تقييم الحالة النفسية وقياس مؤشرات التحسن.
  • إعداد خطة عملية تدعم نشر ثقافة الرفاه النفسي وتحسين بيئة العمل بصورة مستدامة.

مكونات الحقيبة التدريبية

دليل المدرب

يحتوى على المادة العلمية التفصيلية للدورة، طريقة استخدام الدليل، أهداف الدورة التدريبية، الجداول الزمنية، والمراجع العلمية.

دليل المتدرب

يحتوى على مادة علمية مختصرة ومباشرة للمتدرب، إرشادات المتدرب لحضور الدورة، ومراجع علمية. يرسل بصيغة PDF.

بوربوينت (عرض تقديمي)

يحتوى على مادة علمية مختصرة الشرح ومراعى به القواعد العلمية لتصميم العرض التقديمي وبه صور وانفوجراف وفيديوهات.

أنشطة تدريبية

ملف أنشطة تدريبية للمتدربين وملف أنشطة تدريبية للمدرب بحلولها يساعد المدرب في تطبيق الأنشطة منفردة مع المتدربين.

خرائط ذهنية

ملف خرائط ذهنية للدورة ككل ويمكن للمدرب أن يطبقه بنهاية كل جلسة تدريبية كعمل ملخص لكل جلسة.

ألعاب تدريبية

ملف ألعاب تدريبية يمكن المدرب اختيار بعض الألعاب التدريبية التي تساعده على كسر الملل أثناء تطبيق الدورة.

اختبار قبلي بعدي

يمكنك كمدرب من اختبار المتدربين وقياس المستوى المعرفي لديهم حول موضوع الدورة قبل وبعد التدريب.

المدرب/ة الفاضل/ة عند الحصول على حقيبة تدريبية من شركة رؤية ومن خلال هذا الموقع ستستلم الملفات التالية:

  • دليل مدرب يحتوى على (المادة العلمية التفصيلية للدورة – طريقة استخدام الدليل – أهداف الدورة التدريبية – الجداول الزمنية – المراجع العلمية) يرسل الدليل باسم حضرتكم مع امكانية اضافة شعارك الخاص او شعار الجهة التى تقدم لها التدريب ويتم ارسال الدليل بصيغة pdf لانه مصمم ببرامج فنية مختلفة عن برنامج الورد، مع امكانية اجراء التعديلات حسب المحاور الفنية الخاصة بكل دورة عن طريق فريق الاعداد بالشركة.
  • دليل المتدرب يحتوى على (مادة علمية مختصرة ومباشرة للمتدرب - ارشادات المتدرب لحضور الدورة - مراجع علمية) يرسل الملف بصيغة pdf عليه اسم المدرب والشعار.
  • بوربوينت (عرض تقديمى) يحتوى على مادة علمية مختصرة الشرح ومراعى به القواعد العلمية لتصميم العرض التقديمى وبه صور وانفوجراف وفيديوهات وعليه اسم المدرب والشعار ان وجد ويرسل بصيغة مفتوحة واخرى مقفولة ويمكن للعميل اجراء اى اضافات عليه ولكن يستخدم نفس الخط المرسل مع الحقيبة.
  • ملف انشطة تدريبية للمتدربين – وملف انشطة تدريبية للمدرب بحلولها يساعد المدرب فى تطبيق الانشطة منفردة مع المتدربين.
  • ملف خرائط ذهنية للدورة ككل ويمكن للمدرب أن يطبقه بنهاية كل جلسة تدريبية كعمل ملخص لكل جلسة كأحد أساليب التدريب.
  • ملف العاب تدريبية يمكن المدرب اختيار بعض الالعاب التدريبية التى تساعده على كسر الملل أثناء تطبيق الدورة التدريبية.
  • اختبار قبلى بعدى يمكنك كمدرب من اختبار المتدربين وقياس المستوى المعرفى لديهم حول موضوع الدورة.

ولذا يرجى التكرم بارسال الاسم كما تحب أن يكتب على الادلة مع ارفاق الشعار او لوجو الجهة التى ستقدم لها التدريب.

أخى المدرب / اختى المدربة نحن نميزك ببعض الاشياء الخاصة بالحقائب من تصميمات فنية إلى اضافات علمية ولذا بعد اتمام عملية الدفع سنقوم بوضع بياناتك على الحقيبة المطلوبة وارسالها لحضرتكم عبر الايميل خلال 24 ساعة.

وفى حالة وجود اى تحديثات تتم على الحقائب يتم ارسالها عبر نفس الايميل مرة أخرى بحيث يتم الاستفادة منها لسنوات طويلة.

سجل بياناتك للتواصل مع خدمة العملاء

تجارب واقعية .. نتائج ملموسة

تعرف على آراء العملاء الذين وثقوا بنا

آراء العملاء

مجهودات مشكورة وفريق عمل رائع

أشكر فريق العمل لشركة رؤية على مجهوداتهم المشرفة خلال تصميم عدة برامج تدريبية بأفضل شكل ممكن وتواصلهم معي باستمرار