حقيبة تدريبية عن الاستعداد قبل الاختبارات وبظهر طالب يجلس أمـام مكتب خشمي مغطى بأدوات الدراسة  بينما يدوّن الملاحظات ويحسب المسائل بتركيز.
التعليم والتعلم

حقيبة تدريبية عن الاستعداد قبل الاختبارات

حقيبة تدريبية متخصصة توضح أساليب الاستعداد للاختبارات، وأسباب وأعراض القلق منها، وتساعد على تنظيم الاستعداد النفسي والدراسي وتعزيز الثقة بالقدرات وتحسين الأداء.

2 أيام
4 جلسات تدريبية

نبذة عن الحقيبة التدريبية

تمثل الاختبارات مرحلة مهمة في المسيرة التعليمية، وقد يصاحبها لدى بعض الطلاب شعور بالتوتر والضغط نتيجة تراكم المسؤوليات أو الخوف من انخفاض مستوى الأداء. ويساعد الاستعداد المبكر والمنظم على التعامل مع متطلبات الاختبارات بصورة أكثر هدوءًا، وتهيئة الطالب نفسيًا ودراسيًا لخوضها بثقة.
وتقدم الحقيبة محتوى يساعد على فهم أعراض القلق من الاختبارات، بما يشمل الأعراض النفسية والجسمية، والتعرف على أبرز أسبابه المرتبطة بالأداء السابق والأفكار السلبية وضعف الثقة بالنفس والشعور بعدم القدرة على السيطرة على الظروف. كما تركز على أساليب الاستعداد التي تدعم التعامل مع القلق وتعزز جاهزية الطالب للاختبارات.

الفئات التي تستهدفها حقيبة الاستعداد قبل الاختبارات:

  • الطلاب والطالبات في مختلف المراحل التعليمية.
  • المعلمون والمعلمات والمهتمون بدعم الطلاب خلال فترات الاختبارات.
  • المرشدون الطلابيون والأخصائيون في المؤسسات التعليمية.
  • المدربون والمتخصصون في المهارات الدراسية والتطوير الطلابي.
  • المؤسسات التعليمية وبرامج دعم الطلاب والاستعداد للاختبارات.
     
     يمكنكم الإطلاع على جميع الحقائب التدريبية لدى شركة رؤية للحقائب التدريبية فى مجال التعليم من خلال هذا الرابط حقائب تدريبية فى مجال التعليم

الجلسات التدريبية

  • تعارف وافتتاح للبرنامج التدريبي.
  • نشاط تدريبي
  • فيديو تدريبي.
  • مفاهيم أساسية.
  • أﻋﺮاض اﻟﻘﻠﻖ من اﻻﺧﺘﺒﺎرات.
  • أسباب القلق من الاختبارات.
  • نشاط تدريبي
  • استبيان قلق الامتحان.

  • محاذير يجب الانتباه لها وتجنبها أثناء الإعداد للاختبار.
  • نشاط تدريبي.
  • إستراتيجيات للوقاية من التعرض لقلق الاختبارا.
  • مقاومة قلق الاختبارات عند حدوثة.
  • نشاط تدريبي.
  • ﺇﺭﺷﺎﺩﺍﺕ ﻗﺒﻞ اﻻﺧﺘﺒﺎرات.

  • ﺇﺭﺷﺎﺩﺍﺕ ﻟﻠﺘﻬﻴﺌﺔ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭﺍلجسدية.
  • نشاط تدريبي.
  • ﺇﺭﺷﺎﺩﺍﺕ ﻟﻠﺘﻬﻴﺌﺔ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﻴﺔ.
  • إرﺷﺎدات أﺛﻨﺎء الاختبارات.
  • نشاط تدريبي.

  • إرﺷﺎدات ﺑﻌﺪ اﻻﺧﺘﺒﺎر.
  • نشاط تدريبي.
  • تهيئة المنزل قبل الاختبارات.
  • أهمية المذاكرة والاستعداد قبل الاختبارات.
  • نشاط تدريبي.

الأهداف التفصيلية للبرنامج التدريبي

بنهاية البرنامج سيكون المتدرب قادرًا على:

  • التعرف على أسباب قلق الاختبارات وأثره في أداء الطلاب.
  • تطبيق خطوات الاستعداد المبكر والمنظم للاختبارات.
  • توضيح الإرشادات العملية خلال أداء الاختبار.
  • توظيف أساليب التعامل مع الاختبار بعد انتهائه لتعزيز الثقة وتحسين الأداء.

مكونات الحقيبة التدريبية

دليل المدرب

يحتوى على المادة العلمية التفصيلية للدورة، طريقة استخدام الدليل، أهداف الدورة التدريبية، الجداول الزمنية، والمراجع العلمية.

دليل المتدرب

يحتوى على مادة علمية مختصرة ومباشرة للمتدرب، إرشادات المتدرب لحضور الدورة، ومراجع علمية. يرسل بصيغة PDF.

بوربوينت (عرض تقديمي)

يحتوى على مادة علمية مختصرة الشرح ومراعى به القواعد العلمية لتصميم العرض التقديمي وبه صور وانفوجراف وفيديوهات.

أنشطة تدريبية

ملف أنشطة تدريبية للمتدربين وملف أنشطة تدريبية للمدرب بحلولها يساعد المدرب في تطبيق الأنشطة منفردة مع المتدربين.

خرائط ذهنية

ملف خرائط ذهنية للدورة ككل ويمكن للمدرب أن يطبقه بنهاية كل جلسة تدريبية كعمل ملخص لكل جلسة.

ألعاب تدريبية

ملف ألعاب تدريبية يمكن المدرب اختيار بعض الألعاب التدريبية التي تساعده على كسر الملل أثناء تطبيق الدورة.

اختبار قبلي بعدي

يمكنك كمدرب من اختبار المتدربين وقياس المستوى المعرفي لديهم حول موضوع الدورة قبل وبعد التدريب.

المدرب/ة الفاضل/ة عند الحصول على حقيبة تدريبية من شركة رؤية ومن خلال هذا الموقع ستستلم الملفات التالية:

  • دليل مدرب يحتوى على (المادة العلمية التفصيلية للدورة – طريقة استخدام الدليل – أهداف الدورة التدريبية – الجداول الزمنية – المراجع العلمية) يرسل الدليل باسم حضرتكم مع امكانية اضافة شعارك الخاص او شعار الجهة التى تقدم لها التدريب ويتم ارسال الدليل بصيغة pdf لانه مصمم ببرامج فنية مختلفة عن برنامج الورد، مع امكانية اجراء التعديلات حسب المحاور الفنية الخاصة بكل دورة عن طريق فريق الاعداد بالشركة.
  • دليل المتدرب يحتوى على (مادة علمية مختصرة ومباشرة للمتدرب - ارشادات المتدرب لحضور الدورة - مراجع علمية) يرسل الملف بصيغة pdf عليه اسم المدرب والشعار.
  • بوربوينت (عرض تقديمى) يحتوى على مادة علمية مختصرة الشرح ومراعى به القواعد العلمية لتصميم العرض التقديمى وبه صور وانفوجراف وفيديوهات وعليه اسم المدرب والشعار ان وجد ويرسل بصيغة مفتوحة واخرى مقفولة ويمكن للعميل اجراء اى اضافات عليه ولكن يستخدم نفس الخط المرسل مع الحقيبة.
  • ملف انشطة تدريبية للمتدربين – وملف انشطة تدريبية للمدرب بحلولها يساعد المدرب فى تطبيق الانشطة منفردة مع المتدربين.
  • ملف خرائط ذهنية للدورة ككل ويمكن للمدرب أن يطبقه بنهاية كل جلسة تدريبية كعمل ملخص لكل جلسة كأحد أساليب التدريب.
  • ملف العاب تدريبية يمكن المدرب اختيار بعض الالعاب التدريبية التى تساعده على كسر الملل أثناء تطبيق الدورة التدريبية.
  • اختبار قبلى بعدى يمكنك كمدرب من اختبار المتدربين وقياس المستوى المعرفى لديهم حول موضوع الدورة.

ولذا يرجى التكرم بارسال الاسم كما تحب أن يكتب على الادلة مع ارفاق الشعار او لوجو الجهة التى ستقدم لها التدريب.

أخى المدرب / اختى المدربة نحن نميزك ببعض الاشياء الخاصة بالحقائب من تصميمات فنية إلى اضافات علمية ولذا بعد اتمام عملية الدفع سنقوم بوضع بياناتك على الحقيبة المطلوبة وارسالها لحضرتكم عبر الايميل خلال 24 ساعة.

وفى حالة وجود اى تحديثات تتم على الحقائب يتم ارسالها عبر نفس الايميل مرة أخرى بحيث يتم الاستفادة منها لسنوات طويلة.

سجل بياناتك للتواصل مع خدمة العملاء

تجارب واقعية .. نتائج ملموسة

تعرف على آراء العملاء الذين وثقوا بنا

آراء العملاء

مجهودات مشكورة وفريق عمل رائع

أشكر فريق العمل لشركة رؤية على مجهوداتهم المشرفة خلال تصميم عدة برامج تدريبية بأفضل شكل ممكن وتواصلهم معي باستمرار