عرض تقديمي عن ادارة الضغوطات ومهارات حل المشكلات

نبذة عن العرض التقديمي

الأهداف التفصيلية للبرنامج التدريبي

بنهاية البرنامج سيكون المتدرب قادرًا على:

• تعريف الحضور بمفهوم إدارة الضغوط النفسية وأهم أساليبها العملية.
• توضيح العلاقة بين إدارة الضغوط ومهارات حل المشكلات.
• عرض خطوات التفكير المنهجي في حل المشكلات واتخاذ القرار.
• تقديم أدوات عملية لتقليل التوتر وتعزيز الأداء في بيئات العمل والتدريب.
• مناقشة نماذج لمواقف يومية تطبق فيها مهارات إدارة الضغوط وحل المشكلات معا.